在中醫理論中，外邪侵襲是導致宮頸癌發病的重要原因之一。因此，避免外邪侵襲是預防宮頸癌的重要措施之一。
首先，女性應注意經期保健。在月經期間，女性應做好保暖措施，避免寒邪入侵機體。同時，還應避免過度勞累，以免導致經脈不通，形成寒凝血瘀，最終誘發宮頸癌。
其次，女性應保持性生活的衛生。在進行性生活時，應注意個人衛生，避免病原體侵入陰道。同時，還應避免有多個性伴侶等情況，以減少病原體感染的風險。
此外，女性還應保持居住環境的干燥和通風。居住環境潮濕容易導致濕邪侵襲人體，從而增加患宮頸癌的風險。因此，女性應保持居住環境的干燥和通風良好，以減少濕邪的侵襲。
通過避免外邪侵襲，女性可以降低宮頸癌的發病率。當然，這并不意味著只要避免外邪侵襲就可以完全預防宮頸癌，女性還應結合其他預防措施，如調理體質、定期進行婦科檢查等，以全面預防宮頸癌的發生。
